遇见香蜂草精油：你的情绪守护天使
记得第一次遇见香蜂草精油，是在一个特别焦头烂额的周末。工作压力大到让我几乎喘不过气，整个人处于一种"一点就炸"的状态。闺蜜看我这样，神秘兮兮地从她的宝贝包里掏出一个小绿瓶："试试这个，我的情绪救命草。"
香蜂草
失眠焦虑怎么救？8种「功能性花草茶」图鉴
你是否曾体验过，一杯花草茶下肚，烦躁心情随之消散，甚至一夜好眠？这绝非巧合。许多天然花草茶含有具镇定、提神、舒缓功效的植化成分，能透过香气与饮用双重调节身心。本文将深入探讨为什么花草茶能帮助情绪放松，并为你整理8种情绪对应的「功能性花草茶」图鉴，分享花草茶怎么